|
|
Начальное звено |
Старшее звено |
|
Подъём, утренний туалет, утренняя гимнастика(10 – 15 минут), завтрак. |
7.30 – 8.25. |
7.30 – 8.25. |
|
Время учебных занятий. Первый полдник. |
8.30 – 12.20. |
8.30 – 14.05. |
|
Обед. |
13.00 – 13.45. |
14.00 – 14.45. |
|
Прогулка. |
13.45. – 14.45. |
14.45 – 15.45. |
|
Дневной сон. |
14.45 – 15.45. |
|
|
Второй полдник. |
15.45. – 16.00. |
15.45. – 16.00. |
|
Внеклассные занятия, самоподготовка. |
16.00 – 17.30. |
16.00 – 18.00 |
|
Прогулка. |
17.30 – 18.15. |
18.00 – 19.00 |
|
Свободное время. |
18.15 – 19.00. |
19.00 – 20.00. 20.00 – 20.30. |
|
Ужин. |
19.00 – 19.30. |
19.30 – 20.00. |
|
Подготовка ко сну. Гигиенические процедуры. |
19.30 – 20.30. |
20.30. – 21.30. |
|
Отбой. |
20.30. |
21.30. |